大谷翔平選手が使用した目標達成ツール（フレームワーク活用のヒント その30）

＜この記事は【まぐまぐ大賞受賞メルマガ】夢をカナエル！ビジネスに役立つ５２の法則　第７９９号からの転載です＞

書籍「図解でわかるビジネスフレームワーク いちばん最初に読む本」には、７０種類のフレームワークを掲載しています。ビジネスはもちろん、人生のさまざまな場面で活用できます。

メジャーリーグで大活躍の大谷翔平選手。バッターとして投手として、明るい話題を届けてくれます。

そんな大谷選手が使用した目標達成ツールとしても知られるのがマンダラートです。マンダラートは、最初に３×３＝９マスのシートからスタートします。中央のマスに「達成したい目標」を書き、その外側の８マスに「目標達成に必要なこと」を書いていきます。

例えば大谷選手が高校１年生の時に作成したマンダラートには、中央に「ドラ１、８球団指名」という目標が掲げられています。その周囲のマスには「体づくり」「メンタル」「スピード１６０km/h」「人間性」「運」などのキーワードが書かれています。

さらに外側にマス目を広げ、具体化していきます。たとえば「メンタル」の項目には、「はっきりした目標、目的をもつ」「波をつくらない」「仲間を思いやる心」などのキーワードが書かれています。「スピード１６０km/h」の項目には、「軸でまわる」「体重増加」「可動域」などのキーワードが書かれています。「運」の項目には、「あいさつ」「ゴミ拾い」「本を読む」などのキーワードが書かれています。

●マンダラート作成用ＥＸＣＥＬファイル（無料ダウンロード）

私たちは、大谷選手のようにホームランを打ったり、剛速球を投げたりすることはできません。でもマンダラートを作成することはマネできます。まずは、最初の９マスにチャレンジしてみましょう。その先に、あなたの明るい未来が待っています。

※今回紹介した「マンダラート」は、書籍「図解でわかるビジネスフレームワーク いちばん最初に読む本」７６ページ〜を参照ください。